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身体からのシグナル

生活の中で、それまで自分でも気付いていなかったことが、知らず知らずのうちにストレスとなって円形脱毛症を引き起こしていたのかも知れないと思い、あらためて自分の生活を見つめ直してみました。なんとまぁストレスだらけの・・・というよりも、これほどまでに自分はストレスに完全包囲された生活を送っていたのか!・・・という気付き、愕然としました。
コトでも、案外、身体には負担になっている場合があります。
身体が怠いなと思ったら、しばらくの間、何もせずに休んでみてください。
結果、その発露が、人によっては円形脱毛症というカタチでストレス性の疾患とあらわれるんじゃないかと私は考えています。

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